miércoles, 19 de marzo de 2014

PITA VEGETAL



·        INGREDIENTES/CANTIDADES: (6 pax)

INGREDIENTES:
CANTIDADES:
Pan de pita
6 unidades
Ajetes
1 manojo
Espárragos verdes
1 lata
Champiñones
300 g
Ajo
 3 dientes
Aceite de oliva
1 cucharada
Comino
1cucharadita
Pimienta
c/s
Sal
c/s

·        PROCESO DE ELABORACIÓN:
1.      Lavamos los ajetes, los secamos y troceamos. Escurrimos los espárragos. Retiramos la parte terrosa de los champiñones, les pasamos un paño húmedo para limpiarlos y los cortamos en láminas. Calentamos el aceite y salteamos los dientes de ajo troceados, los ajetes y los champiñones; sazonamos con pimienta y sal, le agregamos el comino, mezclamos todo y lo retiramos del fuego.
2.      Abrimos el pan de pita, lo rellenamos con la anterior preparación, lo metemos en el horno, precalentado a 200 ºC, durante 5 minutos y listo para comer bien calentito.
Nota: puede acompañarse de TSATSIKI (YOGUR CON AJO Y PEPINO)
Ingredientes:
1 Yogur griego vegetal
½  diente de Ajo
½  Pepino
1 cucharada de Aceite de oliva
½ cucharada de Vinagre de manzana
Sal marina
Pimienta negra
Aceitunas negras
Cebollino picado
Preparación:
1.      Lo primero, escurrir bien el suero del yogur.
2.      Pela el pepino y elimina las semillas y toda la parte acuosa utilizando el saca corazones de una manzana.
3.      Mezcla el yogur escurrido con la parte menos acuosa del pepino y el ajo.
4.      Sin parar de batir, añade el aceite y el vinagre.
5.      Añadir sal y pimienta negra.
6.      Se sirve como aperitivo, acompañado de aceitunas negras, cebollino y pan de pita.




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