jueves, 20 de marzo de 2014

Calabacines agripicantes rellenos de tofu



·        INGREDIENTES/CANTIDADES: 4 personas.

INGREDIENTES:
CANTIDADES:
calabacines redondos
 4 u.
cebolla dulce
½ u.
cebolleta pequeña

calabaza
2 rodajas
tofu
200 g.
pasas de Corinto
dos cucharadas pequeñas
nueces picadas
2 u.
cayena entera
1 u.
queso vegano Cheezly Gouda para fundir
una tira de gorda
aceite de oliva virgen extra
c/s
sal
c/s
molinillo de popurrí de pimientas
c/s

·        PROCESO DE ELABORACIÓN:

Retiramos la tapa de los calabacines y los cocemos al vapor 10-12 minutos.
Picamos finamente la cebolla y la cebolleta. En una cazuela con un fondo de aceite la rehogamos con la cayena, sal y un poco de pimienta (yo he utilizado popurrí que mezcla varias pimienta). Cuando esté la cebolla transparente echamos las pasas y las nueces, rehogamos y bajamos el fuego.
Si no queremos que pique mucho es el momento de retirar la cayena entera, si por el contrario nos gusta que pique es conveniente incluso machacarla.
Cortamos la calabaza y el tofu a dados y lo introducimos en la cazuela. Salteamos a fuego fuerte 5 minutos, bajamos el fuego, rectificamos de sal y pimienta y lo tapamos.
Vaciamos los calabacines y picamos la pulpa. Echamos la pulpa del calabacín a la cazuela y mezclamos, dejamos hacer a fuego suave 15 minutos.
Con el horno precalentado a 180ºC, rellenamos los calabacines con la mezcla y le ponemos encima unos daditos de queso vegano. Cocemos en el horno unos 10 minutos y listo.



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